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Gsund und zwäg im Alter: Allein unterwegs – raus aus dem Alltag

Allein einen Ausflug machen oder in die Ferien fahren? Für viele ist dieser Gedanke ungewohnt. Aber soll man zu Hause bleiben, nur weil eine passende Begleitung fehlt? Auch wenn gesundheitliche oder organisatorische Fragen zusätzlich verunsichern können: Oft lohnt es sich, den Schritt raus aus dem Alltag zu wagen.

Ausflüge oder Ferien bringen Abwechslung, neue Eindrücke und Begegnungen. Wichtig ist, eine Reiseform zu wählen, die zu den eigenen Interessen und Möglichkeiten passt. Für die einen ist ein Tagesausflug ideal. Andere planen lieber eine Wanderwoche, eine Carreise mit Reiseleitung oder eine Kulturreise auf eigene Faust.

Auch mit kleinerem Budget lässt sich einiges erleben. In unserer Region gibt es verschiedene Möglichkeiten für Ausflüge und Aktivitäten. Mit der KulturLegi erhalten Personen mit knappem Budget zudem Vergünstigungen bei Museen und weiteren Aktivitäten.

Allein unterwegs zu sein kann auch Freiheit bedeuten. Sie gestalten den Tag selbst nach Lust und Laune. Wer nicht allein verreisen möchte, kann sich einer begleiteten Ferienwoche, einer Wandergruppe oder einem Seniorenausflug anschliessen. Informationen zu entsprechenden Angeboten erhalten Sie bei der Pro Senectute Aargau. Weitere Informationen finden Sie auch auf der Website des Kantons Aargau, Gesundheitsförderung im Alter, unter www.ag.ch/gfimalter.

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